ชีววิทยา

ภาวะมีบุตรยากของผู้ชายอาจแก้ไขได้ด้วยการรับประทานอาหาร

ภาวะมีบุตรยากของผู้ชายอาจแก้ไขได้ด้วยการรับประทานอาหาร


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ในช่วง 40 ปีที่ผ่านมาผู้ชายต้องเผชิญกับภาวะมีบุตรยากเนื่องจากจำนวนอสุจิลดลง ไม่มีใครรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของสถานการณ์นี้ แต่การศึกษาใหม่เปิดเผยว่าอาหารอาจมีบทบาท

อาหารตะวันตก

การศึกษารายงานโดย ผกผันพบว่าการรับประทานอาหารตะวันตกที่เรียกว่าอาหารส่งผลให้จำนวนอสุจิลดลง (109 ถึง 138 ล้าน). ตะวันตกในกรณีนี้หมายถึงอาหารที่เต็มไปด้วยเนื้อแดงอาหารทอดและเครื่องดื่มและของหวานที่มีรสหวานอมน้ำตาล

การวิจัยมองว่า2,935 ชายหนุ่มชาวเดนมาร์กและพบว่าผู้ที่กิน "อย่างระมัดระวัง" ซึ่งหมายถึงอาหารที่เต็มไปด้วยผลไม้ผักปลาและไก่มีจำนวนอสุจิสูงสุด (146 ถึง 183 ล้าน).

"ปัจจัยด้านอาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการผลิตสเปิร์มที่มีการทำงานที่ดีต่อสุขภาพและมีโอกาสเจริญพันธุ์สูง" Feiby Nassan ผู้ร่วมวิจัยจาก Harvard T.H. จันทร์ร. รผกผัน.

Nassan เป็นนักวิจัยคนเดียวกับที่เมื่อปีที่แล้วพบว่าการสูบกัญชาเชื่อมโยงกับความเข้มข้นของอสุจิที่สูงขึ้น

“ ฉันเชื่อว่าไม่ใช่แค่ 'คุณเป็นอย่างที่คุณกิน' แต่ยังเป็น 'อสุจิของคุณคือสิ่งที่คุณกิน' 'นัสซันกล่าว

ที่เกี่ยวข้อง: การศึกษาเบื้องต้นพบว่าเชื้ออสุจิแช่แข็งสามารถอยู่รอดได้

การวิจัยติดตามชายชาวเดนมาร์กที่มีสุขภาพแข็งแรงอายุ 18 ปีเป็นเวลาสามเดือนและให้พวกเขารายงานสิ่งที่พวกเขากิน ผู้ชายถูกแยกออกเป็นรูปแบบการรับประทานอาหารที่แตกต่างกันสี่แบบ: แบบมังสวิรัติแบบตะวันตกรอบคอบและแซนวิชแบบเปิด (รูปแบบการรับประทานอาหารแบบเดนมาร์กที่มีทั้งเมล็ดธัญพืชเนื้อเย็นและนม)

การรับประทานอาหารที่รอบคอบมีความสัมพันธ์กับคุณภาพของน้ำเชื้อที่ดีที่สุดในขณะที่อาหารแซนวิชแบบเปิดจะสร้างอสุจิได้เร็วที่สุด ในขณะเดียวกันการรับประทานอาหารแบบมังสวิรัติจะผลิตอสุจิที่มีรูปร่างปกติมากที่สุด

การศึกษามีข้อ จำกัด ตัวอย่างเช่นดำเนินการกับประชากรที่เป็นเนื้อเดียวกัน อย่างไรก็ตามผลลัพธ์ของมันยังคงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มจำนวนอสุจิ

"เนื่องจากการปฏิบัติตามรูปแบบการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปเป็นพฤติกรรมที่ปรับเปลี่ยนได้ผลของเราจึงชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ในการใช้การแทรกแซงด้านอาหารเพื่อเป็นแนวทางที่เป็นไปได้ในการปรับปรุงคุณภาพอสุจิของผู้ชายในวัยเจริญพันธุ์" นัสซันกล่าวสรุป